أخبار عاجلة
الإسماعيلي يخطف المصري في الوقت القاتل -
إسماعيل يوسف: الزمالك لم يكن سيئا أمام طنطا -
«أردوغان» يزور روسيا الأربعاء المقبل -
انتخاب إيلير ميتا رئيسا جديدا لألبانيا -
فياريال يجتاز خيخون بثلاثية في "الليجا" -
بازل «عمر جابر» يحقق لقب الدوري السويسري -
«جوارديولا» أفضل مدرب فى العالم -
الإسماعيلي يحسم «دربي القناة» لصالح بهدفين -
النصر يعود إلى الدوري الممتاز رسمياً -

الأهلي يؤدي مرانه الأول في جوهانسبرج بمشاركة حمودي

الأهلي يؤدي مرانه الأول في جوهانسبرج بمشاركة حمودي
الأهلي يؤدي مرانه الأول في جوهانسبرج بمشاركة حمودي

الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أدى أولى تدريباته في جوهانسبرج على ملعب جامعة بيدفست في السابعة مساء اليوم، الخميس.

وحرص الكابتن حسام البدري على أن يكون المران خفيفا بدنيا وفنيا للتخلص من إجهاد الرحلة.

وشهد المران فقرة تدريبات ترفيهية حيث خاض اللاعبين تقسيمة كرة يد بطول الملعب لكسر حاجز الملل والإرهاق.

و شارك أحمد حمودي، في مران الفريق كاملا اليوم، الخميس، وتخلص من إجهاد العضة الخلفية الذي أبعده عن التدريبات الجماعية.

وأعلن حمودي بمشاركته جاهزيته لمباراة بيدفست الأحد المقبل في لقاء العودة لدور الـ32 بدوري أبطال إفريقيا.

وحرص اللاعب على أداء فقرة تدريبات بدنية منفردا، عقب انتهاء المران الجماعي مع أنيس الشعلالي مدرب الأحمال بالفريق.

واكتفى مؤمن زكريا، بأداء تدريبات بدنية خفيفة في مران اليوم، والتأهيل مع محمد أبو العلا مدرب الأحمال على هامش مران الفريق الأول في جوهانسبرج.

ولم يشارك زكريا في المران الجماعية والتقسيمة، لعدم اكتمال تعافيه من الإصابة، وفقا للفحص الطبي الذي خضع له من آلام العضلة الضامة ويجري تجهيزه لمباراة بيدفيست المقرر لها مساء الأحد.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى عمومية الزمالك توافق علي الميزانية بالاغلبية