أخبار عاجلة
اصطدام قطار بسيارة نقل في مزلقان طوخ -
خروج مصابي حادث حريق برج سكني في بني سويف -
"بارتي" الأفضل في مباراة غانا ومالي -
المقاولون يفوز بهدفين على أسوان وديًا -

ثلاثة خطوات لتجنب التهاب الجلد وجفاف البشرة فى الشتاء

ثلاثة خطوات لتجنب التهاب الجلد وجفاف البشرة فى الشتاء
ثلاثة خطوات لتجنب التهاب الجلد وجفاف البشرة فى الشتاء

كتبت سماح لبيب

قال الدكتور هانى الناظر أستاذ الأمراض الجلدية رئيس مركز البحوث السابق إن انخفاض درجة حرارة الجو ودخول برودة فصل الشتاء تؤدى إلى جفاف كبير فى الجلد والبشرة عند السيدات والرجال، موضحا أن هناك عددا من أساليب الوقاية التى لابد من اتباعها خلال الأيام المقبلة أهمها:

 

1 على جميع السيدات التى تخرج مبكرا للعمل، أن تقوم بتدفئة اليدين والوجه جيدا، من خلال ارتداء الجوانتى والكوفيه، خاصة أن تعرضهم للهواء البارد يسبب جفاف البشرة والوجه والتى تؤدى إلى الالتهاب الشديد والتقشف خاصة عند منطقة الفم.

 

2 شرب المياه بصورة كبيرة خلال فصل الشتاء لتعويض الجلد والبشرة من فقدان المياه التى تؤدى للجفاف.

 

3 تناول المشروبات الدافئة التى تحتوى على مضادات للأكسدة مثل القرفة والجنزبيل والكاكاو، وتحتوى جميعها على فيتامينات تمنع الإصابة بالأمراض.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى 80% من الأشخاص المصابين بالسمنة والسكر أكثر عرضة لأمراض الكبد