أخبار عاجلة
أوبر تتطلع لتشغيل «التاكسي الطائر» بحلول 2020 -
بوتين: أتفهم مخاوف المصدرين بشأن قوة الروبل -
ضبط 12 عربياً يديرون مقهى شيشة للفتيات بالخرطوم -
«دربك خضر» ترشدك إلى الإطار الأكثر كفاءة -
الاتفاق يغلق التدريبات قبل ديربي الشرقية -

فيديو معلوماتى.."لو عندك حساسية".. 4 أشياء فى منزلك ابتعد عنها

فيديو معلوماتى.."لو عندك حساسية".. 4 أشياء فى منزلك ابتعد عنها
فيديو معلوماتى.."لو عندك حساسية".. 4 أشياء فى منزلك ابتعد عنها

إذا كنت تعانى من الحساسية، فهناك 4 أشياء فى المنزل يجب تجنبها، لأنها تزيد الوضع سوءا وتعرضك لنوبات من العطس، وفقًا لما أكده الدكتور"Hugh Windom" أستاذ المناعة والحساسية فى جامعة جنوب فلوريدا فى تقرير نشره الموقع الأمريكى "هيلث"، وتتضمن الآتى:

 

 

1- ابتعد عن الدباديب واللعب المحشوة

 

- دائمًا ما تحتوى على مواد مثل حشرة القراد أو عث الغبار المسببة للحساسية

 

- إذا كنت متعلقًا بأحد الدباديب يفضل غسله مرة أسبوعيًا بالماء الساخن

 

2- الوسادة

 

- يُفضل شراء الوسادة المغلفة بالقماش المنسوج لمنع تراكم الأتربة ونمو حشرات الغبار

 

- يجب غسلها جيدًا مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل

 

3- التكييف

 

- أكثر الوسائل التى تؤدى لتهييج الحساسية

 

- يجب إبقاء نوافذه مغلقة بإحكام واستخدام المروحة من وقت لآخر

 

 

4- الأوراق القديمة فى دولابك أو المكتبة الخاصة بك

 

- قد يتراكم عليها الأتربة لذا يجب وضعها فى صناديق وإغلاقها بإحكام

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى "ديلى ميل": غفوة لمدة 30 دقيقة يوميا تعزز هرمون السعادة وترفع التركيز