أخبار عاجلة
آل الشيخ يوقع إنشاء قلعة (الحصن) في الرياض -
جبلة الدوادمي تئن من أيادي العابثين -
جـريـان الأوديـة والشلالات يجذب أهالي حائل -
الأمطار تزين الوجه السياحي لمشتى تبوك -
أمطار بين متوسطة وغزيرة على جنوب الأسياح -
«غاية الذوق» يقتنص كأس البلدية -
لعبة «الحصن».. ترفيه جيل الطيبين -
العلي: خبرة الهلال ستحسم اللقب -
سجل الأزرق يرشحه للكأس -
75 مليوناً لكل لاعب بـ«أوراوا» -
الهذلول: ركزوا ولا تفتحوا اللعب -
هيبة «الأهلي» برازيلية -
سباق الهروب المبكر -

خلطة عجيبة تمتلك مفعول السحر للتخسيس وتنظيف الكبد

خلطة عجيبة تمتلك مفعول السحر للتخسيس وتنظيف الكبد
خلطة عجيبة تمتلك مفعول السحر للتخسيس وتنظيف الكبد

أفاد موقع «بولد سكاي»، المعني بالشؤون الصحية، بأن مشروبا صحيا مفعوله عجيب، حيث إنه لا يقضي على الوزن الزائد فقط، بل إنه يساعد في تنظيف الكبد وتنقيته من السموم، ويتكون من الكرنب والزنجبيل.

وحسب موقع «العربية نت»، يصف خبراء التغذية الكرنب بـ«بمخزن الطاقة»، حيث إنه غني بالبوتاسيوم وفيتامين «C» والكبريت، وكلها عناصر تنقي الكبد وتخلصه من السموم، وأيضا فيتامين «C» والكبريت في أوراق الكرنب الخضراء يساعدان في «كنس» السموم مثل حمض اليوريك والجذور الحرة. كما أن خواصهما المضادة للالتهابات تساعد في تقليل الجفاف والصداع الناجم عن عملية إزالة السموم، وبما أن الكرنب يتميز باحتوائه على سعرات حرارية قليلة، فإضافته إلى الوجبات الغذائية على مدار اليوم يساعد في فقدان الوزن ويعطي الإحساس بالشبع والامتلاء.

بينما يعد الزنجبيل قوة أخرى من قوى تنظيف وتنقية الكبد، وذلك نظراً لاحتوائه على عنصر الـ«جينجيرول» المضاد للالتهابات والـ«شوغا» الذي يساعد في هضم الدهون، كما يساعد في التخلص من الوزن الزائد في الجسم.

مكونات تحضير المشروب العجيب:

ثمرة كرنب أخضر أو بنفسجي

قطعة أو قطعتان من الزنجبيل

ملعقتان من عصير الليمون

تفاحة

نصف ملعقة من حبوب الكمون

يتم تقطيع الكرنب والتفاح والزنجبيل إلى قطع صغيرة ويتم غليها في كوب ونصف من الماء النقي لمدة 5 دقائق، قبل أن نضيف حبوب الكمون، ثم نقوم بخلط المكونات جميعها بالخلاط مع إضافة عصير الليمون والقليل من الماء، وبعدها يصبح مشروبك الصحي السحري جاهزاً لأداء مهامه العجيبة.

ويستهلك المشروب بصفة يومية ويمكن الاحتفاظ به في الثلاجة، ويمكن تناوله مثلجاً في الصباح، لضمان الحصول على أقصى فوائده.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى مايا مرسي تستقبل سفيرة فنلندا لمناقشة أوضاع المرأة المصرية